Ende 2023 fand das Praxis und Theorie Traingswochende statt.
Samstag: Nach einem gemeinschaftlichen Lauf, wurde sich über Trainingsplanung ausgetauscht. Dabei wurde sich für das anschließende Schwimmen gestärkt. Nach dem Schwimmen ließen die Fleißigen den Tag bei einer “kleinen” Pizza ausklingen.
Sonntag: Nachdem bei einem Praxis Workshop zum Thema Rad und Reifen die Räder fertig gemacht wurden, fuhr die große Gruppe bei sonnigstem Wetter durch Essen, Gelsenkirchen und Bochum. Anschließend wurde noch ein gemeinsames Athletiktraining durchgeführt.
Danke an alle Beteiligten für das tolle Wochenende!
