Autor-Archiv Carsten im Brahm

Athletiktraining

Ab Sonntag den 13. April 2014 findet kein Athletiktraing mehr statt.

Winterlaufserie Duisburg

Am 29.03.2014 feierte die Winterlaufserie des ASV Duisburg wettermäßig und insbesondere auch aus Sicht des TRC einen gelungenen Abschluss. Bei echten Frühlingstemperaturen erreichten die Starter des TRC einen Tagessieg, Seriensiege und eine weitere Podestplazierung.

Der Tagessieg geht auf das Konto von Matthias Graute, der den 10 km Abschlusslauf der kleinen Serie in 32:26 gewinnen konnte. Den Seriensieg in der AK 30 der kleinen Serie (5/5/10) konnte Christoph Müller verbuchen, gefolgt von Christian Ninck auf Platz 2. Die Mannschaftswertung der kleinen Serie konnte der TRC in der Besetzung Christoph Müller, Christian Ninck und Christian Laschet ebenfalls gewinnen. Auch bei der großen Serie war der TRC zahlreich und gut vertreten.

SAMSUNG TRC Mannschaft kleine Serie

 

 

Grundfos Duathlon Mettmann

Am 06. April fand der 12. Mettmanner Duathlon statt. Fünf TRC Duathleten stellten sich bei bestem Frühlingswetter der profilierten Strecke. Der bergige Frühjahrsklassiker hat den Teilnehmern Spaß gemacht und war sowohl Formtest als auch Vorbereitung für die kommenden Aufgaben.

Kai Nicklass absolvierte die Kurzdistanz über 10 / 40 / 5 Kilometer und sicherte sich nach einer starken Leistung den 2. Gesamtplatz mit einer Zeit von 2:08:13. Herzlichen Glückwunsch!

Auf der Sprintdistanz gingen 4 TRCler auf die Strecke: Heike Kalweit belegte nach einem ausgeglichenen Rennen Platz 21 (AK Platz 6) mit einer Zeit von 1:35:06. Bei den Männern konnte Christoph Müller einen überzeugenden 7. Gesamtplatz erreichen (1:06:42) und stellte seine gute Form unter Beweis. Christian Laschet kam nach guter Radleistung auf den 18. Gesamtplatz (AK Platz 4). Auch Marco Casella stellte sich den Höhenmetern und schloss den Wettkampf mit dem 84. Geamtplatz (AK Platz 7) in 1:21:30 ab.

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Radtreff

Der Radtreff für die sonntägliche Radtour beginnt ab sofort wieder um 10 Uhr am Regattaturm!!!

Holger Joel Cup

Die Termine für den Holger Joel Cup im Jahr 2014 sind nun fest!

10. Mai. 2014

20. September 2014

Start ist wie immer um 14:00 Uhr an der bekannten Strecke.

Jahreshauptversammlung 2014

Am 22.02.2014 findet die diesjährige Jahreshauptversammlung des TRC Essen statt.

Einladung JHV 2014

TRC überrollt Voerde. 2 Podiumsplätze

Gleich 5 Triathleten nutzten den Voerder silvesterlauf um das aus TRC Sicht erfolgreiche Jahr 2013 mit Bravour abzuschließen.
Vor allem Stephan Berg präsentierte sich zum wiederholten male in Topform und lief auf den recht windanfälligen und nicht immer durchgehend asphaltierten 10km mit einer starken Endzeit von 35:48 und nur 12sek. hinter dem Sieger als 2. Platzierter ins Ziel. Gefolgt von Christoph Müller (35:55) und Christian Ninck (36:27).

100×100. Der Weg ist das Ziel

Inspiriert vom Kölner Triathlon Team und einem Bericht von Niclas Bock im „Triathlon“ Magazin kamen vor einigen Wochen Sven Schillings und Kai Niklass auf die Idee, das in Schwimmerkreisen legendäre Schwimmprogramm 100x100m ebenfalls anzugehen. Auf der TRC Aufstiegsfeier (2. Bundesliga und NRW Liga) fanden sich einige Cocktails später auch schon ein paar weitere Großmäuler.

Nikolausschwimmen 2013

Am Samstag, den 14. Dezember 2013 wurde der letzte Höhepunkt des TRC Essen ausgetragen. Eine tolle Stimmung und erfolgreiche Zeiten bescherten allen einen schönen Nachmittag und einen Stutenkerl! Ein Dank geht wieder an alle Helfer!

Ergebnisse Nikolaus Schwimmen 2013

 

TRC’ler sammeln 2 Siege bei Crossläufen ein

Erfolgreicher geht es schon fast nicht mehr.
Das Wochenende nutzten wieder einige Triathleten des TRC Essen um auf den lokalen Laufveranstaltungen für Furore zu sorgen.