4 Wochen vor Karolin Krauses Langdistanzdebut in Almere gewinnt Karo beim Channel Triathlon in Rheine ihre 1. olympische Distanz. Ein pefekter Formtest des bisherigen Trainings.
Im Rahmen des Channel-Triathlons in Rheine belegte die Herren Oberliga-Mannschaft (Besetzung: Thomas Jany, Tobias Hoffmann, Friedemann Gobrecht, Christian Laschet) des TRC Essen bei ihrem letzten Start den achten sowie die Regionalliga Damenmannschaft (Besetzung: Lilli Schneider, Katharina Buth, Chantal Gobrecht) den fünften Platz.
Letzten Sonntag, am 24.07.2016, starteten die beiden TRC’ler Carsten Hamann und Stefanie Schillings in Taunusstein beim Erich-Fill-Triathlon.
Vor gut zwei Wochen fand für unsere Damen der 2. Bundesliga das vorletzte Rennen in Münster statt.
1Live am Donnerstag Nachmittag: ein Beitrag über den Organisator der Weltmeisterschaften im Rückwärtslaufen – und das in Essen! Klingt witzig, fand ich – das musst du dir unbedingt anschauen. Aber als dann abends beim Lauftraining die ersten Gespräche darüber aufkamen und wer so alles mitmachte, war für mich klar, dass gucken alleine nicht reicht.
Also ab nach Hause und noch in Sportklamotten die Homepage des Veranstalters aufgesucht. Nach einem kurzen Abgleich meines Arbeitsplans am Freitag habe ich mich dann spontan für die 800m und, weil einmal ja kein Mal ist, auch gleich noch für die 1500m am Samstag gemeldet.
Der Freitag kam, irgendwann war die Arbeit geschafft und ab ging es zum Hallo Sportpark. Die erste Begegnung mit der Spezies RetroRunner war überraschend: viele „normale“ Läufer und bekannte Gesichter, die im Saisonverlauf mal eben eine neue Perspektive der Belastung wählen.
Aber genug vom gucken, jetzt geht´s los: 800m Final der Männer (Final ist hier etwas übertrieben – es gab nur einen Lauf). Kein hauen, kein stechen – wer überholt bleibt auf der Innenbahn (er sieht ja schließlich nicht, dass er auf läuft), nur der Überholte wechselt kurz eine Bahn nach außen. Ein anstrengendes Laufen speziell weil die Konzentration nach den ersten paar hundert Metern stark einbricht. Aber auch, weil man gewohnt ist, dass die Welt beim Laufen auf einen zu kommt – beim RetroRunning entfernt sie sich von einem. Ganz neue Perspektiven des Tunnels J
Im Ziel angekommen konnte ich mich leider nicht auf die Zielzeit konzentrieren, zu groß war der Freudenausbruch. So ähnlich lief es dann auch über die 1500m am Samstag Vormittag. Und weil es so schön war, meldete ich auch noch spontan die 5000m abends nach (hier wurde ich übrigens Vize-Weltmeister).
Wenn ich mir jetzt im Nachgang die Zeiten anschaue fällt auf, dass man gar nicht so langsam ist:
800m – 3:14,58
1500m – 6:25,41
5000m – 22:18,86
Es gibt nur sehr wenige Läufe bei den ich im Ziel angekommen bin und erst einmal loslachen musste, obwohl die Lunge am Anschlag ist. Ich kann es jedem also nur weiter empfehlen – das nächste Mal 2018 in Irland.
Wie auch schon in den letzten Jahren fand über drei Wochen hinweg das Stadtradeln statt. Stadtradeln ist eine Initiative unterstützt von der Stadt Essen, um Autofahrer zu motivieren auch mal das Fahrrad zu verwenden. Dazu bilden sich Teams und die einzelnen Mitglieder tragen ihre am Tag gefahrenen Distanzen online ein. Nach Ablauf der drei Wochen wird Bilanz gezogen und nach verschiedensten Kategorien ausgewertet. Da das TRC Team 2016 aus 7 Mitgliedern bestand, wurden wir in der Kategorie „Team mit den meisten Fahrradkilometern pro Kopf in der Teamgröße M“ gewertet und erreichten hier den 2. Platz. Geehrt wurden wir letzten Freitag im 22. Stock des Essener Rathauses durch den Bürgermeister Franz-Josef Britz und Umweltdezernentin Frau Simone Raskob.
Insgesamt wurden in den drei Wochen 280.990 km mit dem Fahrrad zurückgelegt und 40 t CO2 durch die 1150 Teilnehmer eingespart.
TRC Athleten und Supporter beim 15. Mainova Ironman European Championship und DTU Meisterschaft auf der Langdistanz 2016 am Sonntag 03. July 2016 – Ein Rückblick aus der Teilnehmer-Perspektive.
15. Platz in der Teamwertung beim NRW-Liga-Wettkampf in Verl am 10.07.2016
Im Rahmen des Mark-E-Triathlon im sauerländischen Altena war die zweite Mannschaft des TRC Essen in der Besetzung Lilli Schneider, Annika Grabenkamp und Chantal Gobrecht in der Regionalliga am Start (Kurzdistanz und finishte als 7. der 22 Mannschaften.)
